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甲鈷胺是維生素 B12 的活性輔酶形式。 雖然身體可以很容易地吸收維生素 B12 作為鈷胺素，但它必須進一步將其轉化為輔酶形式才能變得代謝活躍。 在這種形式中，它與體內發現的兩種活性形式之一具有生物相同性。 該配方中的“身體準備好的”維生素 B12 以方便的塊狀劑型提供，也適合素食者。
作為成人的膳食補充劑，每天服用一 (1) 塊，最好隨餐服用或遵醫囑；吞嚥前將金塊放在舌下 30 秒。
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